Чтобы не было мешков под глазами по утрам

Этот чисто косметический дефект при взгляде в зеркало утром способен испортить настроение на целый день. Сами «мешки» никакой опасности для организма не представляют, но они могут быть тревожным сигналом о серьезных проблемах в организме.

У женщин занятых в индустрии шоу бизнеса есть свой рецепт борьбы с мешками под глазами.

Для этого берется столовая ложка Энтеросгеля, смешивается с настоем ромашки и на ночь намазывается вокруг глаз.

За ночь Энтеросгель забирает лишнюю влагу из жировой клетчатки, а ромашка убирает воспаление.

Утром порадовавшись отсутствию припухлости под глазами, нужно смыть такую маску и нанести увлажняющий крем.

Такая процедура помимо эстетического эффекта ещё полезна тем, что Энтеросгель — один из сильнейших детоксикантов, вместе с влагой впитывает из кожи токсины, повышая упругость кожи.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ТЕМНЫХ КРУГОВ И МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ:

1.   Променяйте кофе на зеленый чай

В первую очередь вам стоит хорошо высыпаться. Так как кофеин призван дарить дополнительный заряд энергии и бодрости, потребление большого количества кофе будет провоцировать бессонницу, а значит и появление темных кругов и мешков под глазами. Зеленый чай, наоборот, успокаивает и, в качестве бонуса, содержит антиоксиданты, которые борются со старением. Интересно, что кофеин для наружного применения дает противоположный эффект — он тонизирует кожу и спасает от темных кругов.

2.   Добавьте в рацион овощи

Овощи, особенно шпинат и брокколи, содержат железо, которое улучшает циркуляцию крови, а значит эффективно борется с темными кругами. Тем, кто не является фанатом овощей, советуем обратить внимание на такие продукты с железом, как говяжья печень, тунец, устрицы.

3.   Пейте больше воды

Мешки под глазами говорят о том, что организм удерживает жидкость. Как бы противоречиво это не звучало, но вам нужно пить как можно больше воды, чтобы вымыть эти излишки. Постарайтесь придерживаться нормы в 1,5-2 литра в день.

4.   Спите на спине

Вы привыкли спать на животе? Стоит пересмотреть эту вредную привычку. Правильная позиция тела во время сна остановит скопление жидкости и спасает от мешков под глазами и одутловатости лица. Приятный бонус: сон на спине остановит появление преждевременных морщин. Да и для здоровья польза!

5.   Пользуйтесь кремами

Вы прекрасно знаете о существовании ночных кремов под глаза, но эта нежная зона нуждается в защите и на протяжении дня. Советуем вам купить крем с солнцезащитными фильтрами, которые помогут справиться с разрушительным влиянием солнечных лучей.

6.   Попробуйте холодный компресс

Если так произошло, что вам нужна «скорая помощь», мы знаем, как вам помочь. Нет лучшего средства, чем положить под глаза что-то холодное, например, кольца огурца, дольки картофеля, кубики льда или холодный компресс. Низкие температуры отлично справляются с припухлостью кожи.