Информация гипертоникам - Полезные советы

Хрен принято считать исконно русской приправой к огромному количеству кулинарных блюд. Помимо отличных вкусовых качеств корень хрена отличается способностью благотворно воздействовать на внутренние органы и системы человеческого организма.

Растение обладает массой полезных свойств, благодаря чему оно достаточно часто применяется народной медициной для профилактики и лечения заболеваний. В составе хрена присутствуют: активные компоненты, эфирные масла, витамины, углеводы, азотистые вещества и незначительное количество липидов.

Удивительно, но по концентрации аскорбиновой кислоты хрен значительно опередил лимон, проиграв лишь черной смородине и ягодам шиповника. Корень необычайно богат калием, натрием, фосфором и железом.

Несмотря на уникальный состав, пользы в перетертом хрене, который продают в магазинах, мало. Поэтому следует готовить приправу самостоятельно и долго ее не хранить.

Лечение гипертонии хреном

Корень хрена давно применяется в классической и нетрадиционной медицине в качестве средства:

возбуждающего (для органов пищеварительного тракта);
мочегонного (при патологиях почек);
и как дополнение к тому, что обозначается как сосудорасширяющие препараты (при гипертонии, атеросклерозе сосудов).

Если человек страдает повышенным уровнем кровяного давления, ему необходимо поддерживать здоровье и эластичность сосудов. В этих целях медики рекомендуют такой рецепт: 500 г корня хрена очистить от кожицы, нарезать мелким кубиком, залить 1,5 литрами горячей воды и кипятить около 2 минут на медленном огне.

Как только остынет, отвар процеживают через ситечко, добавляют в него один стакан натурального меда и тщательно перемешивают до полного растворения.

Такое лечение не только приведет давление к норме, но и улучшит общее самочувствие. Принимают лекарственный состав по трети стакана три раза в день, желательно после приема пищи.

Держать артериальную гипертензию под контролем поможет настойка, также приготовленная из хрена. Средство станет отличным дополнением к лекарственным препаратам, которые принимает пациент.

Если нет противопоказаний, такая настойка поможет даже снизить дозировки медикаментов при гипертонии.

Нужно взять корни хрена, залить холодной водой и дать настояться 36 часов. Воду можно брать прямо из водопровода или колодца. Спустя это время:

хрен отжимают;
жидкость процеживают;
деревянной лопаткой перемешивают;
добавляют сок одного лимона;
стакан морковного фреша.

Полученную смесь следует перелить в стеклянную банку и принимать по 2 чайные ложечки трижды в сутки. В идеале лечение проводят за час до приема пищи или через 2-3 часа после него.

История из интернета:

Нашла у себя случайно интересный рецепт.

Как-то в поезде разговорилась с попутчицей. Женщина рассказывала как пережила инсульт, как тяжело восстанавливалась… Но страх повторного случая остался. И это естественно. Она бдительно следит за своим здоровьем…

Будучи в гостях , моя попутчица познакомилась с людьми, которым удалось понизить высокое давление. Женщина была под сильным впечатлением, поэтому ей хотелось поделиться своими новыми знаниями. Она записала мне рецепт. На всякий случай — может кому-нибудь пригодится.

Честно скажу, не проверяла ни в интернете, ни на чем-либо опыте. Листочек с записанным рецептом нашла позавчера. Но ту женщину вспомнила сразу. И еще вспомнила своё сложившееся тогда убеждение, что этому можно верить.

Дословно:

200 г тертого хрена с 3 л холодной кипяченой воды проварить 15 мин.. Оставить на окне до утра. Процедить и в холодильник. Пить по 100 г за 30 мин. до еды 3 раза в день. Через месяц повторить. Еще через месяц снова повторить.